При постійному стресі організм змушує надниркові залози працювати на знос. Потрібно більше, ще більше кортизолу, щоби пережити ситуацію. Картизол має бути в нормі, будь-яке відхилення спричиняє наслідки!
 
Але ресурси надниркових залоз не безмежні. А коли вони виснажуються, стресостійкість організму різко знижується. Начебто все як завжди, але ви помічаєте неприємні зміни:

  • Вам здається, що ваше життя – це суцільні кризи;

  • Без ранкової кави ви – зомбі;

  • Ви відчуваєте втому навіть після тривалого відпочинку;

  • Ви дратівливі, особливо коли голодні;

  • Часто хочеться солодкого, навіть після щільної їжі, а ввечері – особливо;

  • У стресовій ситуації ваш рівень енергії різко падає;

  • Часто, коли встаєте, короткочасно паморочиться в голові;

  • Постійно хочеться пити та спорожняти сечовий міхур;

  • У другій половині дня та до ночі енергії більше, ніж з ранку;

  • Навколо талії відкладається "рятувальний круг", що не піддається дієтам та тренуванням;

  • Знижується лібідо;

  • Проблеми із репродуктивною функцією.

Надниркові залози та щитовидка!
 
Ендокринна система - тендітний інструмент. Починаються збої у роботі однієї залози, рано чи пізно порушення торкнуться та інші. Гіпотиреоз – частий супутник втомлених надниркових залоз. При їх виснаженні тканини щитовидної залози перестають адекватно реагувати на гормональний сигнал та виробляти достатню кількість тироксину та трийодтироніну. Якщо при гіпотиреозі терапія не дає результатів, є сенс перевірити надниркові залози.
 
Надниркові залози та жіночі гормони!
 
На 1-й та 2-й стадіях виснаження надниркових залоз організм намагається впоратися зі стресом в авральному режимі та виробляє кортизол у великих кількостях. Рівень прогестерону, який також виробляється наднирковими залозами, знижується, оскільки всі сили кинуті на перевиконання плану кортизолу. В результаті порушується баланс жіночих гормонів – прогестерону та естрогенів. І як наслідок, естрогендомінування, яке супроводжується малоприємним букетом симптомів:

  • Міоми

  • Поліпи

  • Ендометріоз

  • Остеопороз

  • Набряклість

  • "Рятувальний круг" навколо живота і "вушка" на стегнах

  • Жорстокий ПМС

  • Болісні відчуття у молочних залозах

  • Депресивні стани

  • Хронічна втома

  • Проблеми з пам'яттю

  • Головні болі та мігрені

  • Рання менопауза.

До речі, естрогендомінування можливе і за низького рівня естрогенів, якщо прогестерон продукується зовсім у мізерних кількостях. Як бачите, стрес здатний завдати удару по всьому організму. І часто його підступна діяльність залишається поза увагою. Ви можете приймати тироксин, боротися із симптомами менопаузи, сидіти на антидепресантах… Але, поки не усунете стрес, терапія не буде ефективною.
 
Є проблеми зі статевими гормонами та щитовидною залозою – перевіряйте надниркові залози і при необхідності починайте з їх відновлення!